Επιλογές από τον ελληνικό και διεθνή Τύπο.
Είμαστε βέβαιοι ότι και στα δικά σας feed στα σόσιαλ μήντια εμφανίζονται διαφημίσεις για applications με ασκήσεις γυμναστικής στο σπίτι. Μια συντάκτης της WSJ αναρωτήθηκε αν ένα τέτοιο app μπορεί να αντικαταστήσει τον προσωπικό γυμναστή και δοκίμασε καμία δεκαριά. Να τι έγραψε σχετικά. Gift article διαθέσιμο στους συνδρομητές του newsletter μας. Γραφτείτε δωρεάν για να έχετε πρόσβαση σε όλη την ύλη του FACT.
Αυτό το άρθρο της Washington Post απευθύνεται στις γυναίκες άνω των 45 και στο πως θα μεγαλώσουν καλά. Όμως τα ίδια ακριβώς ισχύουν και για τους άντρες. Ναι κι αυτό τη σωματική άσκηση αφορά, καλά το μαντέψατε! Gift Article διαθέσιμο στους συνδρομητές του newsletter μας. Γραφτείτε δωρεάν για να έχετε πρόσβαση σε όλη την ύλη του FACT.
Από την άλλη όμως, πιστέψτε μας: όσο και να ασκηθούμε, όσο και να προσέχουμε τη διατροφή μας είναι απίθανο να μεγαλώσουμε υγιείς χωρίς κοινωνικές σχέσεις. Γι αυτό και έχουμε προσχωρήσει στο «Κίνημα της Τραπεζαρίας» για το οποίο έγραψε, σε δύο άρθρα του στην Athens Voice ο Ρωμανός Γεροδήμος. Μέρος Α’- Το Μανιφέστοκαι Μέρος Β’- Ένας πρακτικός οδηγός.